De ce?
Nutriţia joacă un rol important în buna funcţionare a creierului. Acizii graşi Omega-3 asigură o sănătate deplină a inimii şi creierului. Mâncaţi inteligent pentru a fi inteligenţi!

Cum?
Peşte congelat sau proaspăt (somon, ton), seminţe de in, nuci, etc., toate acestea sunt bogate în acizi graşi omega-3. Consideraţi-le ca fiind supliment alimentar dacă aceste alimente nu fac parte din dieta familiei Dvs – organismul uman conţine oricum aceşti acizi.