Cauta in site
Newsletter
Perele |
![]() |
![]() |
![]() |
Fisa nutritionala Din punct de vedere al vitaminelor, perele au un continut scazut de vitamina C (5 mg/100 g), de caroten si de vitamina E. Prezente in cantitati moderate, acestia sunt puternici antioxidanti care protejeaza impotriva imbatranirii premature a celulelor. Perele mai contin si acid folic, important in buna functionare neuromusculara si sunt bogate in fibre: contin 2,5 pana la 3% fibre, care permit un bun tranzit intestinal. De asemenea, contin 12% glucide, in principal fructoza, care ajuta organismul celor care au o digestie lenta. Zaharul da energie si elimina foamea. Nu in ultimul rand, perele sunt bogate in sorbitol, cunoscut ca si glucitol / indulcitor care favorizeaza digestia si are o actiune benefica asupra dintilor.
Doar utilizatorii inregistrati pot scrie comentarii.!
Powered by !JoomlaComment 4.0alpha3
!joomlacomment 4.0 Copyright (C) 2009 Compojoom.com . All rights reserved."
|